2007年02月26日
あと三日
２月は、28日しかないのよねぇ・・・
月間走破距離、100km越えを続けているのだが、
さぁ、２月も100km越えられるのだろうか？歩きも入れてねｪ
夜19pmから、走り出した。我が家から町まで、そして道庁を半周して5km
復路、走り足りないかなぁって思い、西28丁目から地下鉄東西線沿いに
宮の沢まで伸ばし、北1条通りを戻ってきた。
後半は失速。。。 しかし、久しぶりのスロージョグでした。
本日の走破距離19.3km ２月：90.5km達成(ウォーキングも入れてね)
体 重：69.4kg 久しぶりの60kg台：朝は72.0kg
体脂肪：14.4
泡麦がうまいのよぉ 最高！
月間走破距離、100km越えを続けているのだが、
さぁ、２月も100km越えられるのだろうか？歩きも入れてねｪ
夜19pmから、走り出した。我が家から町まで、そして道庁を半周して5km
復路、走り足りないかなぁって思い、西28丁目から地下鉄東西線沿いに
宮の沢まで伸ばし、北1条通りを戻ってきた。
後半は失速。。。 しかし、久しぶりのスロージョグでした。
本日の走破距離19.3km ２月：90.5km達成(ウォーキングも入れてね)
体 重：69.4kg 久しぶりの60kg台：朝は72.0kg
体脂肪：14.4
泡麦がうまいのよぉ 最高！
Posted by Rt NAHA at 22:59│Comments(2)
│My SlowJog
この記事へのコメント
はじめまして♪ 偶然にRt NAHAさんのブログに出会いました(^^)
過去記事読ませていただきました！なんか私も頑張ろう！という勇気を頂きました(^^)ユーモアたっぷりで、かなり笑わせてもいただきました（笑）
私も、来年５０歳にフルマラソン完走を夢みています♪
HAHAマラソン完走おめでとうございます"^_^"
過去記事読ませていただきました！なんか私も頑張ろう！という勇気を頂きました(^^)ユーモアたっぷりで、かなり笑わせてもいただきました（笑）
私も、来年５０歳にフルマラソン完走を夢みています♪
HAHAマラソン完走おめでとうございます"^_^"
Posted by そよ風 at 2007年03月01日 12:00
☆そよ風さま
お立ち寄りいただきありがとうございます。
まさかこの歳で「走る」ことを始めてしまうとは思ってもみませんでした。
でもでも、怪我無く続けられていることに・・・
いつしか、「喜び」にかわっていく、
もちろん自分が「かわっていく」ことが嬉しいのですよぉ
素敵なコメントいただき、国語力無しのブログですが
本当に嬉しかったです!!!
フルへ向けて、がんばってくださいねぇ。。。
お立ち寄りいただきありがとうございます。
まさかこの歳で「走る」ことを始めてしまうとは思ってもみませんでした。
でもでも、怪我無く続けられていることに・・・
いつしか、「喜び」にかわっていく、
もちろん自分が「かわっていく」ことが嬉しいのですよぉ
素敵なコメントいただき、国語力無しのブログですが
本当に嬉しかったです!!!
フルへ向けて、がんばってくださいねぇ。。。
Posted by Rｔ NAHA at 2007年03月01日 18:41
