晴れっ ときおり スロージョグ・・・　　　　　　　Road to NAHA

忙しかった。忙しい日々・・・走ることはままならず、一月経過か。

土曜は翌日開催されるフルマラソンのスタッフとしてお手伝い・・・

　12:00pm前に就寝するも、何故か、3:00amあたりに眼がさめた。

あぁ、３位決定戦が見れるよなぁ・・・っと夢うつつのなかつぶやいていた。
数分後、むくっと起きだしてチャンネルを探した・・・しかし、放映されていなかった。
ネットで調べたら、なんとスカイパーフェクトテレビ独占放映だってさぁ・・・

　さいど寝床にもぐりこみむさぼり寝・・・そして5:30am起床

７am、豊平川河川敷、南大橋右岸に到着。５amから粛々と続いているスタッフの
作業に加わる。まづはチャリに「先導車」のプレートを括りつけ、豊平川市民マラソンの
サインを持って、南大橋左岸へ移動。地下鉄中島公園駅から歩いてくる参加者の
道案内係りが、延々8：30amまで続いた。曇り空のもと、今日は涼しそうだ・・・



　8:55am　スタートライン50m先に「先導者」のチャリが２台

9:00am　スタート。チャリの先導は初めての経験。とにかく早い、どんどん向かってくる
ランナー達。30~50m前をチャリで「併走」を続けていく。

　１km：3分40秒で入り、2km：3分40秒・・・

先頭は、とても若そうなおにいちゃん、5mほど接近されたときに「付いていけばいいんですよね」
って聞かれた。「ありっ、コース初めての方なんだぁ」っと認識。彼の前、２台の先導が続いていった。

　5～６km毎の給水ポイント、ランナーはしっかり給水できる。

しかし、わしらはできない。そう思って「ペットボトルのミネラルウォーター」を２個、トレラン用リュック
の両側に装備しておいた。万が一のレスキューでも使えることも想定してのことだった。

　ちゃりのボトルラックにも、ミネラルウォーターはあったのだが「一口」で空に・・・

その後、日差しが強くなっていき気温が上がり続けた。困ったことに先導し続けているので、ちゃりを
おりる訳にいかなかった。失敗であった、リュック両側の「ペットボトル」には手が届かない。結果、
３時間弱、一口の水だけで走り続けていた。ハーフの距離表示以降だろうか、先頭が入れ替わり
独走が続いていく、きっちりと、5km毎20分後半のラップタイムが続いていった。

　そして、ゴール　２時間46分台の見事な記録・・・本当に早いのよねぇ

わしっもなんとか、無事に先導車の仕事をやりとげられて「ホッ」と一息、水分補給と弁当食べて
やっとリラックスする。　河川敷のサイクリングロード、右岸は広めだが左岸は狭い、折り返しは２か所。
当然、後続ランナーとすれ違うことになる。狭い復員のサイクリングロ－ド一杯にふくらんで走ってくる
後続ランナー達へ「先頭ランナーが通過します、左に寄ってくださぁ～い」ｌと大声でアナウンスするのが
なかなか難しかった。特に「ミュージックプレーヤー」を聞きながら前方下しか見ないランナーへの
声かけ・・・先導車とあわや接触しそうになったことが前半一回ありヒヤッとした。だから後半は早めに
声かけし続けることを心がけていた。みんな、気温上昇で「ぼぉ～っと」なりながら、走り続けているんだよねぇ・・・接触事故なんかおこしたくない、おこしてほしくない、それだけを心がけて声をからした。

　12am過ぎ、昼飯いただいた休息後は、ゴールコール係りのサポート



さまざまな思いをこめて走リ続けるランナー達が「ゴール」目指して最後の力走が続いていった。参加
登録者も今年第五回で「1,000名突破」したようだ。当日の走者数は、大台を割り込んだようだが、
次々とランナー達が帰ってくる。わしっの呑み仲間も、初めてのフル挑戦・・・コールサポートも一段落
していき５時間後半過ぎ、1km強走りながらお仲間の力走を持ち続けた。「いたっ、見つけたっ、帰ってきた」ラスト１km強、しっかりとしたリズムで「初フルマラソン」のゴールを踏んだ。

　すごいよねぇ・・・おめでとう、初フルマラソン完走！　すぐに４時間で走れるようになるよなぁ・・・



18:30pm「豊平川市民マラソン打上パ－ティー」に参加、大盛り上がりで呑み食いして帰宅。

深夜、3amなぜか、爆酔いしていたはずなのに、「ピタッと眼が覚めた」

　そして、2010ワーツドカップ決勝を観戦(^^;

延長後半スペイン、イニエスタのボレーが決まり・・・わしっの、ワールドカップも終わりを告げた。。。

ながぁ～い一日・・・一ヶ月だったぁ