2006年07月30日
海水浴ラン
どピーカンな日曜、朝から 23km 延々走りました@札幌
ナイアガラマラソンクラブ
http://members.jcom.home.ne.jp/niagara-mc/
好例の、海水浴ランに参加させていただきましたぁ
ナイアガラマラソンクラブ
http://members.jcom.home.ne.jp/niagara-mc/
好例の、海水浴ランに参加させていただきましたぁ
9am集合、ススキの「ナイアガラ」前、9:45amスタート!
23km先の銭函海水浴場目指して・・・
総勢40人強のランナーが一斉にスタート、
おしゃべりしながら慣らし走りを続ける後ろで、一人黙々と
付いていく、いっしょうけんめいの わしっ、、、
3km付近であろうか、みなさんペース上げてどんどん前へ・・・
西11丁目通りを北進、北大農場西脇を抜けて
新川通りにでた頃には、前後5人ほどが見えるのだが・・・
延々マッすぐな新川土手をいつもの一人走りを続けることに。
5.5km地点のコンビニと、手稲前田森林公園で休息後
「残りあと8km」コールに元気回復し、走り抜けるも
銭箱は遠かった。残り2km地点で、完璧に失速モード
最遅走者として、クラブの先輩3名がサポートしてくれたので、
足が前にでなくなるも、づぅっ~と歩けず(^^;
しまいには、「歩いてるのと変らないよぉ」のアドバイスも頂戴し、
奮起したいところを盛り返すことなく、
ちんたら走りました。
そして、なんとか「野口みずき」が
待つゴールへ!
23km初めて走りきりました!
その後は「銭函海水浴場」にて、13pm~なんと18pmまで
焼肉&泡麦のてんこ盛り、
沖縄でいえば「ビーチパーティー」で大盛りあがりました。
がんばつたあとの、「泡麦」は、やはり「サイコー」っす!
23km先の銭函海水浴場目指して・・・
総勢40人強のランナーが一斉にスタート、
おしゃべりしながら慣らし走りを続ける後ろで、一人黙々と
付いていく、いっしょうけんめいの わしっ、、、
3km付近であろうか、みなさんペース上げてどんどん前へ・・・
西11丁目通りを北進、北大農場西脇を抜けて
新川通りにでた頃には、前後5人ほどが見えるのだが・・・
延々マッすぐな新川土手をいつもの一人走りを続けることに。
5.5km地点のコンビニと、手稲前田森林公園で休息後
「残りあと8km」コールに元気回復し、走り抜けるも
銭箱は遠かった。残り2km地点で、完璧に失速モード
最遅走者として、クラブの先輩3名がサポートしてくれたので、
足が前にでなくなるも、づぅっ~と歩けず(^^;
しまいには、「歩いてるのと変らないよぉ」のアドバイスも頂戴し、
奮起したいところを盛り返すことなく、
ちんたら走りました。
そして、なんとか「野口みずき」が
待つゴールへ!
23km初めて走りきりました!
その後は「銭函海水浴場」にて、13pm~なんと18pmまで
焼肉&泡麦のてんこ盛り、
沖縄でいえば「ビーチパーティー」で大盛りあがりました。
がんばつたあとの、「泡麦」は、やはり「サイコー」っす!
Posted by Rt NAHA at 23:19│Comments(0)
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