晴れっ ときおり スロージョグ・・・　　　　　　　Road to NAHA

　体重：72.5kg　体脂肪：17.5　朝食＆脱糞前ねぇ　

　やはり、ここ１ｹ月で 2kg弱増加。最大の原因は、先週の「バイキング」なのであった！
ニセコ「ひらふ」スキーツアー、宿は「ひらふ亭」、夕食＆朝食がなんと「バイキング」。

　ガキの時分、親戚一同で向ったホテルの「バイキング」。この言葉イコール涎(よだれ)
がでてしまうのが、当時のわしっ、そのときは飯ものを速攻で片付けて向うのはお決まり
のデザートコーナー、ケーキにプリンにアイス・・・何杯おかわりしたことか・・・

　その後遺症ゆえか「バイキング」と聞くと、止まらなくなるのであった、涎(よだれ)が(^^;

　土曜の夕食、客100名強、「オージー」40名弱だろうか、会場は料理の前に長蛇の列。
こうなると、闘争心に火がついて、片っ端から皿に盛り込んだ。体裁なんかなし、ただただ
今日この場で、喰いたいものをつぎつぎとお皿にのせていったのであります。。。

　子持ち甘海老Ｘ３、海老＆野菜天麩羅、毛蟹＆タラバの足＆タラバの天麩羅、うま煮、、、
生ラムステーキ、地鶏の炭火焼、ビーフストロガノフ、エビドリア、タイ風カツレツ、、、
野菜＆ポテトサラダ、カルボナ～ラのパスタ、エビチリ、エビしゅうまいに焼き蕎麦、、、

　ビール一杯をちびちびとやりながらも「喰い気」が最優先・・・よくもこんなに喰える
もんだというほど食べ続けました。。。おまけは、カレーライスと大盛り天麩羅蕎麦(^^;

　２次会は、仲間で部屋に集い、泡盛「瑞泉」古酒30度720ml＆ツマミの夜。

　朝食も、卵焼き、温泉卵、スクランブルエッグ＆ベーコン、ソーセージ、、、
フレッシュ野菜に、ご飯＆おかゆに梅干、長芋、味噌汁でやや自嘲気味にこらえた。。。
それでも、周りの仲間からはよく食うなぁって目線が届いておりました。。。
きにせず、昼まで滑り、13pm前恒例「釜飯」屋で昼食(^^;にて解散したのであります。

　以来これが引き金になったのか、昼飯の量が、かなり多めになってきております。





＊画像は、「釜飯」にて昼食そして解散の図、右端が「わしっ」であります。


冬場は、なかなか走れないので「食い過ぎ」には要注意なのですが、どうなることやら。

　今月も「時間があいたら走る」をモットーに、「お外走り」を続けていきます。。。
昨年７月から続く、月間100km走破の記録、たいしたものではありませんがこれからも
前向きに更新していこうと思っております。「継続こそ宝」がんばりまぁ～す。。。