2006年06月19日

再びグリコのサイン

今朝の我が家の階段、寝起きのぼんやり頭で、スタスタとふつうに降りていた。
昨日22km走った後遺症の筋肉痛が、でるかもしれなかったのに。。。

降りてから痛みがほとんどないのに気づき。嬉しくて、朝食をつくっている
REKOTINへ「グリコ」のサインをおくった。
 2週間前の千歳ハーフより、脚は回復しているようなのだ。昨日のvsクロアチア
戦を応援しながら、ストレッチをした成果がでているような、、、
 走りに耐える筋肉が蘇ってきているのなら、ほんとうにうれしいのである。

 7月2日の豊平川マラソンに向けて、無理しないで調整していこうと思っている。

 「継続こそ宝」なのである。
うちなぁ~ぐちでなんというのだろう 「継続ぬぅ宝ぁ」かなぁ・・・
                          ってそのものじゃんかぁ 
 


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Posted by Rt NAHA at 19:00│Comments(0)My Green Life
 
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